國立中山大學 106學年度第2學期 課程教學大綱

National Sun Yat-sen University 106Academic year Course syllabus

中文名稱
Course name(Chinese)

 運動與健康：初級帆船

課號
Course Code

 GEPE215M

英文名稱
Course name(English)

 SPORT & HEALTH: BASIC YACHTING

課程類別
Type of the course

 體育類

必選修
Required/Selected

必修

系所
Dept./faculty

 運動與健康

授課教師
Instructor

 蔡茂耀    

學分
Credit

 1

因應嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎)，倘若後續需實施遠距授課，授課方式調整如下：
　　　　　　　　 尚未建立傳染性肺炎(武漢肺炎)授課方式調整

因應嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎)，倘若後續需實施遠距授課，評分方式調整如下：

　　　　　　　　 尚未建立傳染性肺炎(武漢肺炎)課程評分方式﹝評分標準及比例﹞

課程大綱 Course syllabus
　　　　　　　　 基本航行原理/船藝(繩結)/船艇組裝/帆具調整/船艇帆具搬運.
風浪板側風航行/頂風航行/頂風轉向/順風航行/順風轉向.
雷射型帆船側風航行/頂風航行/頂風轉向/順風航行/順風轉向.
獨木舟進出浪區/轉向划行/直線划行.
SUP站立划行/SUP駕帆航行.
趴板滑浪

課程目標 Objectives
　　　　　　　　 這是一門教導連不會游泳都能安全揚帆在碧海藍天的體育課.由每周四下午到西子灣海上.
讓老師循序漸進將累積三十餘年的風浪板/帆船操作技巧.在18週內由不懂到讓學員盡量都能學會揚帆.
以學員都能"完成短程的航行"作為目標. 進而願意在課程結束之後繼續駕船出海.
使學員能繼續懷抱湛藍的海洋. 濡染大海寬闊的胸襟. 結交更多朋友.

授課方式 Teaching methods
　　　　　　　　 操作要領講解.岸上示範.岸上預習.
指導學員岸上分解動作操練.適時修正.
學員海上實際操練時.教練艇跟隨指導.

評分方式﹝評分標準及比例﹞Evaluation (Criteria and ratio)等第制單科成績對照表 letter grading reference

　　　　　　　　
1.(風浪板/雷射型帆船/SUP駕帆擇一)側風航行400公尺：25%
2.SUP站立划行400公尺：15%
3.獨木舟划行400公尺：15%
4.趴板浪區滑行10公尺：15%
5.出席狀況：30%

參考書/教科書/閱讀文獻 Reference book/ textbook/ documents
〔請遵守智慧財產權觀念，不可非法影印。教師所提供之教材供學生本人自修學習使用,不得散播及做為商業用途〕
No copies for intellectual property rights. Textbooks provided by the instructor used only for self-study, can not broadcast or commercial use

　　　　　　　　 自編講義:
繩結http://blog.xuite.net/sailboat/khh?st=c&p=1&w=3146847
風浪板操作技巧 http://blog.xuite.net/sailboat/khh?st=c&p=1&w=3146828
雷射型操作技巧 http://blog.xuite.net/sailboat/khh?st=c&p=1&w=3146829
高雄帆船 http://blog.xuite.net/sailboat/khh

彈性暨自主學習規劃 Alternative learning periods
本門課程是否有規劃實施學生彈性或自主學習內容（每1學分2小時）
Is any alternative learning periods planned for this course (with each credit corresponding to two hours of activity)?
否：教師需於「每週課程內容及預計進度」填寫18週課程進度（每1學分18小時之正課內容）。
No：The instructor will include an 18-week course plan in the weekly scheduled progress (each credit corresponds to 18 hours of instruction)
是：教師需於「每週課程內容及預計進度」填寫16週課程內容（每1學分16小時之正課內容），並於下列欄位填寫每1學分2小時學生彈性或自主學習內容。
    Yes：The instructor will include a 16-week course plan in the weekly scheduled progress (each credit corresponds to 16 hours of instruction);the details of the planned alternative learning periods are provided below (each credit corresponds to two hours of activity).

學生彈性或自主學習活動
Alternative learning periods		勾選或填寫規劃內容
Place a check in the appropriate box or provide details		時數
Number of hours
學生分組實作及討論
Group work and discussion
參與課程相關作業、作品、實驗
Participation in course-related assignments, work, or experiments
參與校內外活動（研習營、工作坊、參訪）或競賽
Participation in on- or off-campus activities (e.g., seminars, workshops, and visits) or competitions
課外閱讀
Extracurricular reading
線上數位教材學習
Learning with online digital learning materials
其他（請填寫規劃內容）
Other (please provide details)

每週課程內容及預計進度 Weekly scheduled progress
　　　　　　　　
週次日期授課內容及主題
12018/02/26~2018/03/04分組、各船型基本原理講解、繩結練習
22018/03/05~2018/03/11裝備介紹、組合及拆卸、陸上模擬操作、海上平衡練習
32018/03/12~2018/03/18組合及拆卸、陸上模擬操作、海上平衡練習
42018/03/19~2018/03/25風浪板/帆船/SUP/獨木舟 側風航向練習
52018/03/26~2018/04/01風浪板/帆船/SUP/獨木舟 側風航向練習
62018/04/02~2018/04/08兒童節、民族掃墓節(放假)
72018/04/09~2018/04/15風浪板/帆船/SUP/獨木舟 側風航向練習
82018/04/16~2018/04/22風浪板/帆船/SUP/獨木舟 頂風/順風航向練習
92018/04/23~2018/04/29期中考
102018/04/30~2018/05/06風浪板/帆船/SUP/獨木舟 頂風/順風航向練習
112018/05/07~2018/05/13風浪板/帆船/SUP/獨木舟 頂風/順風航向練習
122018/05/14~2018/05/20風浪板/帆船/SUP/獨木舟 競賽航線練習
132018/05/21~2018/05/27風浪板/帆船/SUP/獨木舟 競賽航線練習
142018/05/28~2018/06/03風浪板/帆船/SUP/獨木舟 各航向綜合練習
152018/06/04~2018/06/10風浪板/帆船/SUP/獨木舟 各航向綜合練習 檢測
162018/06/11~2018/06/17風浪板/帆船/SUP/獨木舟 各航向綜合練習 檢測
172018/06/18~2018/06/24探訪西子灣海域密境 - 期末檢測
182018/06/25~2018/07/01期末考

課業討論時間 Office hours
　　　　　　　　 時段1:
時間：依規定免登
地點：依規定免登
時段2：
時間：依規定免登
地點：依規定免登

系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力 basic disciplines and core capabilitics of the dcpartment and the university
　　　　　　　　
系所學生專業能力/全校學生基本素養與核心能力課堂活動與評量方式
本課程欲培養之能力與素養 This course enables students to achieve...紙筆考試或測驗 Test課堂討論︵含個案討論︶ Group discussion (case analysis)個人書面報告、作業、作品、實驗 Indivisual paper report/ assignment/ work or experiment群組書面報告、作業、作品、實驗 Group paper report/ assignment/ work or experiment個人口頭報告 Indivisual oral presentation群組口頭報告 Group oral presentation課程規劃之校外參訪及實習 Off-campus visit and intership證照/檢定 License參與課程規劃之校內外活動及競賽 Participate in off-campus/ on-campus activities and competitions課外閱讀 Outside reading
※全校學生基本素養與核心能力
1.表達與溝通能力。V V        
2.探究與批判思考能力。           
3.終身學習能力。V V   V    
4.倫理與社會責任。           
5.美感品味。           
6.創造力。           
7.全球視野。           
8.合作與領導能力。V V        
9.山海胸襟與自然情懷。V V   V    

本課程與SDGs相關項目：The course relates to SDGs items:

　　　　　　　　 尚未建立SDGS資料

本課程校外實習資訊: This course is relevant to internship:

　　　　　　　　 本課程無註記包含校外實習

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